مقالات

 

 

الكل يعرف شحال المنازل الجزائرية و العربية او الغير عربية تحتفظ بالكراكيب بعني الخردة لمدة طويلة جدا لكن الذي لا تعرفه هذه المنازل هو انو الخردة تمنع الرزق و تبعد البركة من المنزل.

 

كيف ذلك ؟

اذا انتي احتفظتي بغطاء مثلا و ما استعملتيهش لا الشتاء الماضي و لا الشتاء تاع هذا العام.

بيناتنا ؟ ربي ما يحاسبكش عليه و هو كاين آلاف الناس راهي تبات بردانة و ما تتغطاش و انتي مخبيا هذاك الفراش ؟

راح تقوليلي خليتو للضياف حسنا خلينا من الفراش

اللبسة لي راكي مخبيتها ؟

و ربما عمرك ماراح تزيدي تلبسيها لسبب او لغيره تان خبيتيه للضياف ؟

حسنا الأمر اظن راه واضح

نزيدو مثال تلفاز قديم او هاتف قديم مرمي في الدرج ,لماذا تحتفظي به ؟ 

هدية ؟

 حسنا لكن ما نفعها في الدرج ؟

راح نتعلمو التخلص من الخردة لي في المنزل

باش ننجحو في التخلص منها لازم تكون عندك عزيمة و همّة كبيرة

لأنّو راح تضطري للتخلص من اشياء عزيزة عليك بزاف

لكن عند ربي ستؤجرين ان شاء الله

و خزانات في البالكون و خزانات تحت السرير و فوق الخزانة كل هذي الامور علاش مخبيتها ؟

 

 و احنا واش نديرو ؟

راح نفرزو امورنا و نشوفو الحاجة لي تترمى نرميها و لي تتصدق نصدقوها و لي تنفع نهدوها نهديها

تهادو تحابو

على الاقل تفرحي ناس خير من راهي في الخزانة مرمية او في بلاكار مخبية

و اهّم حاجة انك راح تفتحي الباب لحاجات جديدة

لأنّو معروف :

”التخلص من القديم يأتيك الجديد “

…شمس ساطعة

 

الزربية 

 

اذا شفتو في المجلاّت و المحلاّت المخصصة للأثاث ولات حاجة منتشرة بزاف انو السجّادة تكون فقط تحت الطاولة فيما يخص الصالون.

 

 

و الحقيقة انو الديكور الصحيح هو ان تكون الزربية او السجّادة تحت كل قطع الصالون طبعا راح يجيك غالي انك

تشري زربية كبيرة بزاف انا معاك في هذه النقطة.

لكن على الاقل خلي الارجل الأمامية للكراسي او الفوتايات فوق السجادة لأنّو لوكان تديريها غير تحت الطاولة.

راح يبان الصالون فارغ حتى ولو كانت الغرفة صغيرة.

 

 

 

 

الستائر 

 

بزاف من الناس يديرو الستاير اي الريدو  بزاف صغيرة او بزاف فصيرة او بزاف طويلة و طايحة في الارض

يعني عشوائيا بدون دراسة مسبقة للأمر ,لذلك اليوم نشوفو مع بعض هذا المشكل و الحل ديالو

اوّل حاجة لازم تعرفوها هو واش هو الستايل لي راح تديريه في الغرفة.

يعني هل هي ستائر امريكية لي هي تكون طويلة و قايسة الارض و باش تحليها تجبديها نحو الجانب الايسر أو

الجانب الايمن.

أي لازم تكون طايحة في الارض و من الاحسن طيح بزاف يعني ماديريهاش مرفودة على الارض

Image associée

 

 

أم هي ستائر من النوع الرومانية لي تترفد للفوق

 

Résultat de recherche d'images pour "римские шторы с ламбрекеном"

 

بالنسبة للتعلاق تاع الستائر:

من الاحسن تلصقو الستائر مع بداية الحيط يعني تلحق السقف و ماشي عند بداية النافذة

و اذا امكانياتك ملاح من الاحسن يكون الديكور متقن اكثر بحيث تديريه مغلق يعني بيت الستارة (encastré)

 

Résultat de recherche d'images pour "living room curtains ideas"

 

 

لكن في حال ما اذا ماراكيش حابة ديريها مع السقف ديريها في الوسط يعني بين السقف و بداية النافذة و

ليس قريبة بزاف للنافذة.

 

Résultat de recherche d'images pour "traditional living room ideas"

 

 

الخلاصة كل ما طلعتيها للسقف تولي شابة و كل ما عرضتيها تولي شابة و كل ما قاست الارض تولي احلى.

 

…شمس ساطعة

 

 

قبل مانبداو نتعلمو الكروشي خطوة بخطوة لازم نتعرفو على سنَّارة الكروشيه على خاطر بزَّاف مايعرفوش واش من سنارة نستعملها ؛ في هدي المقالة راح تلقاي المعلومات اللي تهمّك وتفيدك ان شاء الله

سنَّارة الكروشيه : هي أداة رقيقة تشبّه في شكلها للعصا تتكون من مقبض مع خطاف من الأعلى (سنارة واحدة او اثنين) ونستعملوها لسحب الخيط من خلال حلقات لخلق غرز الكروشيه (يعني نجبدو الخيط في وسط الحلقات باش نديرو غرزات )

والمواد اللي تتخدم بيها السَّنانير مختلفة منها : الخشب .الالمنيوم .الفولاذ الصلب … ولكلّ نوع فوائد وعيوب تتعلّق بسهولة الاستخدام والسعر والراحة (فوطو سنارة الكروشيه)

أنواع السَّنانير :

1-الصُّلبة : هي أصغر الاحجام اللي كاينة وتُستَعمَل لخيط الكروشي الرّقيق كيما في المفارش والصدور ….الخ وهو المستعمل عندنا غالبا في الدزاير

2- الألمنيوم : تتوفّر في أحجام كبيرة وتتميز بسهولة الاستعمال بفضل السلاسة والسرعة اللي يطلع بيها الكروشيه نقدرو نستخدموها لحياكة سترة تاع طفل مثلا

3- البلاستيك : متوفرة في جميع الأحجام نلقاو منها حتى الكبيرة جدًّا وتكون مصنوعة عادةً من البلاستيك الأجوف لدلك تكون خفيفة الوزن ونستعملوها للصُّوف المتين

4- الخيزران : خفيفة الوزن ودافئة وتتوفّر بجميع الأحجام وتتميّز بالرَّاحة عند الإستعمال

قياسات سنَّارة الكروشي :

تختلف الاحجام و القياسات على حساب المواد والعلامة التِّجاريَّة والبلد اللِّي أُنتِجَت فيه السّنارة

يتّم تحديد حجم سنَّارة الكروشيه بواسطة قُطرِها حيث يحدِّد قُطر السِّنارة كم ستكون غرزة الكروشيه يعني الخيط الرّقيق يستلزم عادةً سنَّارة صغير القُطر تاعها و تكون بالتَّالي رقيقة ؛ و الخيط الخشين نخدموه بالسّنارة اللِّي قطرها كبير يعني تكون السّنارة في هذي الحالة خشينة باش تقدر تجبد الخيط .

وتاتي السّنارة في أحجام مختلفة مُرَقَّمة من عدد أكبر وعدد أصغر (يكتبو فيها الحدَّين معًا الضغير و الكبير).الأحجام تتراوح من سُمْك 0.6 ملم إلى سُمْك 3 ملم بالنِّسبة للصُّلبة

مقاسات السّنّارة الصُّلبة (جدول القياسات )

 us(القياسات الامريكية)  00  0  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13 14
قطر السنارة(مم)  3.5  3.25  3.75  2.25  2.1  2.0  1.9  1.8  1.65  1.5  1.4  1.3  1.1  1.0  0.85 0.75
 uk(القياسات الاوروبية)  –  0  1  1.5  2  2.5  3  3.5  4  4.5  5  5.5  6  6.5  7

مثلا نأخذ قطر السنارة 2.25مم بالقياسات الامريكية تقولي للبائع أعطني رقم السنارة 2 وبالقياسات الاروبية تقوليلو أعطيني رقم السنارة 1.5

مقاسات البلاستيك والألمنيوم (جدول القياسات)

us(القياسات الامريكية) B/1 C/2 D/3 E/4 F/5 G/6 7 H/8 I/9 J/10 K/10.5
 قطر السنارة(مم) 2.5 3 3.25 3.5 4 4.25 4.5 5 5.5 6 7
uk(القياسات الاوروبية) 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3

ملاحضة : في الجزائر نستعملو القياسات الاروبية

كيفاش نختارو القياس الصّحيح تاع السِّنارة؟ اذا نظرتم إلى خيوط الغزل (خيط الكروشي) سوف تجدون إقتراح حجم السَّنارة المناسب لهدا الخيط .

 

…شمس دافئة

 

أحد الحِرَف و الهوايات المُحبَّبة عند النِّساء اللِّي شعبيّتو ماتتراجعش و ترتيبو في القمَّة مايتغيرش مهما مرَّت السَّنوات و تخالفت الأجيال هو “الكروشي” نظرًا لقيمتو الجماليَّة الفائقة و سهولة اكتسابو و الحالة اللاَّنهائيَّة من الأفكار المُبدِعَة اللِّي تنشأ عنُّو
الكروشي سهل جدًّا و يمكن الإنطلاق في التَّفنُّن فيه بعد جلسة تعلُّم وحدة إذا كانت عندك الموهبة الفنِّيَّة اللِّي تخلِّيك تتذوّقي الجمال وين ماكان و النَّبَّاهة اللِّي تساهم في إتقانك للحدود الحسابيَّة ….تقدملك زُخْرُفة ملفّ كامل للعناصر الضَّرورية اللِّي تجعلك بإذن الله مُحترِفة كروشي مُتَمَكِّنة و صاحبةْ حضور إبداعي في المجال الفنِّي للهوايات النِّسائيَّة الأكثر ممارسةً.
واش تحتاجي باش تتعلّمي الكروشي ….تبّعي الخطوات التَّالية :

الخطوة الأولى : إختيار الأدوات الخاصَّة بالكروشيه : سنَّارة الكروشيه ,الخيْط  ,المقصّ

   1- سنارة الكروشيه : اختيار سنَّارة الكروشيه يكون حسب وزن الخيط اللي عندك ؛ حيث تسميَّة الخيط تشير غالبًا الى حجم السنارة اللاَّزمة للعمل مثلا 4.25ملم/غ

   2- الخيط : من الأفضل تبداي بخيوط الصوف والأحسن تكون مُلوَّنة باش تساعدك في التَّعلُّم (موضوع لوحده)

الخطوة الثانيَّة : الشِّيء الأوَّل اللِّي نحتاجو نتعلّموه في الكروشي هو عمل عُقدة الإنزلاق .
جميع أعمال الكروشيه تبدا مع العقدة الاولى اللِّي نسمُّوها “عقدة الإنزلاق” : سُمِّيَت الانزلاق لأنو الخيط كأنو ينزلق و هو يدخل في وسط الحلقة ؛ هنا شوفو كيفيَّة عمل عقدة الانزلاق :

  1- نعمل حلقة من خيط الغزل (خيط الكروشي) حيث يكون ذيل الخيط إلى الأعلى وبقيَّة الخيط في الأسفل 

 

 2- اقلبي الحلقة على الخيط كما في الصُّورة

  3- دخّلي السّنارة نتاعك داخل الحلقة بحيث يكون جزء من الخيط فوق السنارة كما في الصورة

  4- اسحبي الخيط لتشديده حول السّنارة

.ارفعي الخُطَّاف (راس الكروشي) و قومي بسحبه يعني تجبديه بخفَّة على طرف الذيل وقومي بتشديده زيّريه

؛ وهكدا راكي قمتي بإنشاء عقدة الإنزلاق الأولى

أوَّل حلقة (خطوة) ليك في عالم الكروشي مرحبا بك سيِّدتي.

الخطوة الثالثة : عندك الآن عقدة الإنزلاق على سنَّارتك تحتاجي لعمل سلسلة الكروشيه تسمَّى غالبَّا : “سلسلة البداية” أو “سلسلة الأساس” لأنّك تعملي غرزات اخرى بعدها فهي بمثابة الأساس لعملك
نبداو بكيفاش نحكمو السِّنارة : لكلّ شخص طريقتو اللِّي تريّحو في حمل السّنارة مثلا :

 
دوّري الخيط على صبعك الخنصر وزيدي دوّريه على السَّبَّابة واحكمي الجانب القصير أي الذيل مع اصبعك الأوسط والإبهام والسِّنَّارة تكون في اليد الاخرى .

غرزة سلسلة البداية تبدا عن طريق إلتواء الخيط (تدوّريه) حول السنارة

وتسحبيه خلال (وسط) الحلقة كيما في الصُّورة

 1- كمّلي السِّلسلة وما ديريش الحلقة ضيّقة بزّاف واستمري في الحلقة الثانية عن طريق سحب الخيط لتشكيل حلقة ثالثة .

 2- استمري في المتابعة حتى يكون عندك سلسلة 

الخطوة الرابعة : الصف الاول : نبداو نخدمو الصَّف الأوَّل من الكروشي :

 1- بإدخال السّنَّارة في الحلقة الثَّانية من السلسلة, عندك دوكا زوج حلقات حول السِّنارة نتاعك

 2- احكمي الخيط في ايدك اليسرى مع السِّنارة واسحبيه (اجبديه) من خلال (في وسط) الحلقة الاولى

 3- اقبضي على الخيط مرة اخرى مع السِّنارة واسحبيه من خلال كلّ الحلقات

 4- كرري هدي الخطوات حتى تحصلي على نهاية الصَّف بالسَّلاسل (فوطو الخيط لاصفر والاحمر).

 

 

في النِّهاية كي تكمّلي كامل المشروع نتاعك و تخلّصي القطعة تاع الكروشي اللي حبيتي تخدميها : اقطعي الجانب الطويل من الخيط واسحبيه من خلال الحلقة الاخيرة.

 

 

…شمس دافئة

 

كي تروحي لمتجر الخيوط ، من السَّهل تعجبك جميع الخيارات.و اذا ماكانش عندك تصور او فكرة واضحة في دهنك رح تضيعي في كم المعروضات الواسع جدا وربما تكون نتيجة عملك غير موافقة لتطلعاتك بسبب خطا في تقدير احد المواد الضرورية اللي تناسب فعليا موضوعك الفني ما هو خيط الغزل المُناسب لمشروعك؟

معظم الناس يلتزمو بالنُّوع الدقيق للخيط المُقترح في النموذج الذي تم اختياره للعمل عليه (حتى في اللون!) ، لكن هذا ماشي مقياس صحيح. في وقت اللي ماشي كل الخيوط مثاليَّة لكلّ مشروع ، نلقاو بلِّي كي تتعلّمي بعض لحوايج البسيطة هذا رح يسمح لك بالإبداع في اختياراتك.

اذا كنتي تفهمي بعض الأشياء حول أوزان الخيط راح تتمكّني من الحصول على المزيد من الحريّة فيما يتعلّق بالخيوط التي تستخدميها في المشاريع.

وزن الخيط يشيرلك الى سُمْك الخيط (الخشانة) وكاين 6 فئات مختلفة من أوزان الخيط

نصائح لاختيار خيط الكروشيه المناسِب

1- اختاري خيوط متوسِّطة الوزن ادا كنتي مبتدئة ؛ الصُّوف المتوسِّط هو الأحسن ليك

2- اختاري الخيط اللِّي يخرّجلك غرزة مليحة بحيث كي ديري غرزتك تشوفيها خرجتلك بسهولة يعني استعملي خيط الصوف و خيط القطن هوما الأحسن للمبتدئات

3- اختاري الخيوط الملوّنة الخفيفة بحيث تشوفي الغرزة بسهولة وتساعدك تعرفي وين ديري السّنارة نتاعك

4- اختاري السّنارة اللي تناسب وزن الخيط نتاعك أغلب الخيوط تلقاي تسميَّاتها تشير إلى حجم السّنارة المناسب وحجم 4.25ملم /غ هو الجيِّد للمبتدئات 

وفي الأخير ماتتقلّقيش بزَّاف من اختيار الخيط المناسب عند تعلُّم الكروشيه الهدف الرئيسي نتاعك هو أنّك تستخدمي المواد اللي تسهلّك العمل

 

…شمس دافئة

الطَّرز هذا النَّشاط الإسترخائي الجميل اللِّي يتناسب مع قعدة تلفزيون أو جلسة استماعية تجي بعد نهار طويل من العمل في البيت أو في الخارج و تمارسو الكثير من السَّيِّدات كَهِواية و فنّ يتطلّب الدِّقة ؛ أغلبيّتنا حصلنا عليه كَمَوروث اجتماعي من الأمَّهات و الجدَّات و نسبة كبيرة منَّا عندها تجارب مُضحِكة من طفولتها و هي تتعلّم الطّرز مع الصَّديقات و الأخوات تحت الإشراف الصَّارم و التَّركيز الحازم …أمَّا البقيَّة اللِّي ما حظاوش بهذا الذُّخر من الذِّكريات نقّدملكم هذا الملف اللِّي يوضّح أساسيَّات الطَّرز اليدوي البسيطة و يشرح الفكرة و المبدأ اللِّي يختصرو هذا الفنّ كاملا باش تنطلقي مبعد في صياغة مشاريع إبداعية تجمّلي بيها ديكورات بيتك أو تنشئي لنفسك نشاط اقتصادي تساهمي بيه في توفير بعض المتطلّبات لهذا الزَّمن الغالي .

الطَّرز هو كي تجبدي خيط في ابرة و تحسبي باش تكوني دقيقة و مع وجود العديد من التِّقنيات تاع الطرز الحرفي و فنون الزَّخرفة  تولِّي الحوايج المحيطة بينا أجمل وتمدّ البهجة العتيقة لبيوتنا تاع أيام زمان قبل منتجات الآلة الباردة كي نخدمو بيدينا الغرزة اللي تحوّل قطعة قماش بسيطة لمشروع فنِّي : (نابات ؛ مخاد ؛ دراوات ؛ قنادر …الخ) .

تقنيات الطرز المختلفة

التقنية اللي تحظى بالامتياز عند المبتدئات هي الطَّرز اليدوي التَّقليدي اللي تجي تحتها أكثر من عشر أصناف مختلفة من الغرزات ؛ المبتدئات يتعلمو بالغرزة الأساسية : “غرزة التقاطع point de croix ” اللي تنخدم بالصَّف من اليسار الى اليمين و تتكون من خطّين متقاطعين لي لازم دائما يكونو في نفس الارتفاع و نفس الطول ؛ هذي الغرزة هايلة كي تحبِّي تطرزي صدور القنادر و الطراشن و المناديل و النابات .

 ثانيا كي تتمكّني من غرزة التَّقاطع انتقلي للغرز الأساسية الأخرى : غرزة الأمام ؛ غرزة الظهر ؛ غرزة الباسي بلا ؛ غرزة العقدة …كي تتقني أساسيات الطَّرز تقدري تبداي حتَّى التَّلوين بالابرة اللي هو تقنيَّة معقَّدة تجي من الدُّول الأسيوية

الطرز بالمكينة :

ممكن للمبتدئات و هو الحلّ الأمثل للرَّاغبات في السُّرعة يحقّق لهم مشاريع بالطَّارزة الإلكترونية مع برمجيَّات محدَّدة ؛ كاينة ماكنات متخصِّصة و لكن إذا ماقدرتيش تستثمري فيها الماكنات العاديَّة توفّر غرزة الطَّرز الأماميَّة و تدير أشكال هايلة .

الطرز بالتّكَّة (الشريط) :

هذي التِّقنيَّة صعبة على المبتدئات صعوبتها في أنّك تطرزي بالشّريط ماشي خيط قطن ؛ الغرزات نفسهم تاع الطَّرز التَّقليدي و لكن الشّريط أخشن بكثير و الخدمة تكون دقيقة و تخدميه إمَّا مسطَّح أو ملفوف على حساب واش تحبِّي تخرّجي و بهذا الفنّ تمدِّي بُعد آخر لإبداعاتك في الطَّرز .

واش تحتاجي باش تبداي الطَّرز اليدوي؟ :

باش تبداي تتعلّمي الطَّرز تحتاجي للأدوات التَّالية :

طارة التَّطريز : و اللِّي هي عبارة عن حلقة مكوَّنة من جزئين تحطِّي القماش بيناتهم و تشدِّيه مليح باش يولِّي الطَّرز ساهل و تقدري تسيطري على المساحات الصّغيرة  تلقاي فيها نوعيَّات من الخشب أو البلاستيك .

مقصّ صغير حاد : مع أطرافو الماضية و المدبّبة تقدري تقطّعي الخيوط لهذا هو ضروري جدًّا للطَّرز .

قطعة القماش : هذي من اختيارك : كتان او قماش قطني ؛ الفينة الكانفا canevas هي دائمًا المخيّرة ماتكون مطلوقة و خطوطها واسعة ماتكون ضيّقة ؛ مليحة لغرزة الحساب ؛ للمبتدئين “كتَّان عايدة” هو الأفضل

خيط الطَّرز : متوفّر و رخيص و نلقاو منُّو ألوان بالأطنان ؛ خيط dmc هو الأفضل و تقدري تستخدميه وحدو حصريا هو خيط ناعم مصنوع 100% من القطن المصري الأساسي المَجدُول و هذا الخيط هو الأكثر طلبا و الأوسع انتشارًا في العالم بفضل خصائصه تاع قوَّة اللَّون اللي ما يفسخش و حالة الفتل ؛ يتوفر في مئات الألوان احصلي على تشكيلة منوَّعة صغيرة من الألوان .

خيوط القطن او البوليستير أفضل من خيط الحرير و فرّقي بين خيط الطَّرز باليد و خيط الطَّرز بالمكينة .

إبرة الطَّرز :عندها عين أكبر من عين الإبرة العادية شوفي اللِّي توافق حجم الخيط نتاعك و تقدري تشري مجموعة بقياسات مختلفة ؛ الإبر اللِّي عندهم الرَّاس مدبب هايلين لغرزة التَّقاطع و كاينين يباري اللي ديري بيهم الحرج في الطَّرز .

قلم و ورقة التَّتبُّع papier calque : هذو تهزِّي بيهم الرَّشمة و هوما أفضل عون ليك باش ترفدي الموتيفة و تحطِّيها على الكتَّان .

الحرج : مع الطَّرز و في بعض الأفكار تحتاجي أحيانًا تحرجي مشروعك لذلك دائما خلِّي تحت يدك عيِّنة تاع حرج

علبة عدة الخياطة : باش تلمِّي حوايجك و تنظّمي خدمتك خلِّي دائما تحت يدك علبة بلاستيكية شفَّافة رتّبي فيها أغراضك .

في المرحلة التالية انتقلي لمعرفة و اتقان الغرزات المختلفة للطرز اليدوي اللي هوما الغرزات الأساسية للطَّرز :غرزة  passé plat ؛ غرزة الحساب ؛ غرزة الامام le point avant ؛ غرزة الظّهر le point arrière؛ غزة السَّاتان (النخلة) ؛ غرزة السَّاق ؛ غرزة العقدة .

…شمس هنية

القفزة التِّكنولوجية تاع عصر الغسَّالات الأوتوماتيكية أنتجت بزاف خيارات متعلّقة بعمليّة الغسيل ؛ و طرحت تساؤلات جديدة مرتبطة بالمفاهيم و العوامل لي تخصّ  تأثير الغسيل على شكل الملابس و طول عمر الأقمشة و نوعيّة الخدمة و تقليل التّكاليف و الإقتصاد في الفواتير من خلال القرارات المعرفيّة المتَّخذة بشأن حرارة المياه و دورة الغسيل .

كلّ يوم تكوني راح تغسلي لحوايج لازمك تديري 3 اختيارات ضروريّة قبل ما تبداي تشغّلي الغسالة

  • الاختيار الأول يخص “كمية الغسيل” : يعني شحال تحطّي حوايج في الغسالة و بالتاّلي كميّة الماء اللّازم للعمليّة
  • الاختيار الثّاني يتعلّق ب “حرارة المياه” لمختلف عمليات الغسيل (تصبان و تشلال) .
  • الاختيار الثّالث مُوجَّه “لدورة الغسيل” المناسبة لنوعيّة لحوايج لي راح تغسليهم .

أولا : كمية الغسيل 

 

 

هنا الاختيار بسيط و لكنو مُهِم و يتعلّق أساسًا ب”سِعة أنبوب الغسالة” وين تحطّي لحوايج و تتمّ عمليّات الغسيل  لانو قدّ مايكون الأنبوب كبير قدّ ما تقدري تحطّي فيه حوايج تغسليهم في كل مرّة ؛ و سعة الأنبوب تعني عدد الكيلوغرامات تاع الملابس الجافة لي تقدري تحطّيهم في الغسّالة ..إجمالا 1 كلغ يساوي تقريبا كسوة كاملة يعني (سروال و قميص و ملابس داخلية و تقاشر )…المشينة لي سعتها كبيرة تخلّيك تغسلي مرات أقل (ترفد بزّاف) و بالتّالي فواتير كهرباء اقل و كذلك التّأثير على البيئة.

 

 

Résultat de recherche d'images pour "laver linge"

 

 

سعة أنبوب الغسّالة أو حجم الغسلة يبدا من 5كلغ حتى 12كلغ…و لكن تذكّري الكبير مش دايما هو المليح لأنو المشينة تخدم مليح كي تملايها و لكن مش بالمبالغة في التحميل ؛ لذلك احصلي على مشينة ماتقعديش تعاني باش تملايها …يعني ما تغسليش بيها و هي نسبيا فارغة و ثاني ماتعمريهاش فوق الحد …يعني اختيار سعة الغسّالة تاعك يكون حسب أفراد اسرتك ..إليك هذا الدليل le guide:

 

  • الأعزب أو زوجان بدون أطفال سعة أنبوب الغسّالة 5كلغ
  • زوجان مع طفلين سعة أنبوب الغسّالة 6كلغ
  • زوجان مع أربعة أطفال فأكثر سعة أنبوب الغسالة 6كلغ+

في المجمل لازم دائما ترجعي لكتيِّب الإرشادات تاع غسّالتك للحصول على المعلومات الدقيقة . .

 

 

ثانيا : حرارة المياه

Résultat de recherche d'images pour "regler machine a laver"

 

الإختيار الصَّحيح للحرارة لي تغسلي بيها الملابس مُهم باش تحميهم من التّكسال و الفسيخ و التّكسار الدليل  le guide لي تعتمدي عليه هو الملصقات اللي في الملابس ؛ هذو يوجّهوك مليح بخصوص نوعيّة الغسلة و درجة حرارة الميّاه ؛ أحد مفاتيح الغسيل الصّحيح هي الفرز الجيِّد للملابس و غسيل الحوايج المتشابهة مع بعض .

كانت دائما كاينة نظريّة بلِّي الغسيل المليح لازملو الما السخون و لكن الحقيقة أنّو نوعيّة المواد المصنوع منها القشّ هي اللي تحدّد حرارة المياه …كاينة بزّاف الأقمشة الصِّناعية اللي تتضرّر من الما الحار ….إليك القاعدة الصحيحة :

  • الماء البارد : هو الأفضل للألوان الدّاكنة و الأقمشة الحسّاسة و هو الإختيار الأمثَل لكلّ الملابس الخفيفة المسجّرة (المنقطة أو الي فيها وردات ..الخ) و كذلك زيّ العمل ؛ مهما كانت نوعية القماش الماء البارد مايضُرّش الكتَّان المغسول و يحافظ على جودة النّوعية
  • الما الدَّافي : مناسب جدًا للأقمشة الصناعية SYNTHETIQUE و أقمشة الضّغط الدائم (نوع من القماش الصناعي) خيّري الما الدّافي لكلّ الملابس الملوّنة لي تكون موسّخة خفيف بالبقع و الزّيت .
  • الما السخون : مناسب للأقمشة القطنيّة و البيضاء خصوصًا لي تتلبس قريب للجسم كيما الملابس الدّاخلية و التّقاشر و أغطية السّرير ؛ و كلّ الغسيل لي موسّخ خفيف و النّظافة فيه أهم من حماية اللّون كيما جينز للعمل ؛ زيّ الميكانيكي ؛ قنادر دار ؛ ملابس لعب للأطفال …هذو تحتاجيلهم الما السخون باش تنحّي البقع .
  • مهما كانت حرارة الما اللّي اخترتيها للغسلة الّتشلال يكون بالما البارد …أولا باش توفّري في الطّاقة و ما تخسريش الدّراهم على تكاليف الخدمة و ثانيا لأنك ماتحتاجيش الما السخون في الّتشلال .

 

ثالثا : اختيار الدورة

كي تخيّري دورة الغسيل المناسبة في الغسيل و التصبان تساعدي الملابس باش يخرجو نظاف و يحافظو على أفضل مظهر ليهم ؛ ماكانش أسماء ثابتة لدورات الغسيل في كل الآلات ؛ كل موديل يسمي اسم مختلف ؛ انتي اعتمدي تقديرك أو اقراي كتيِّب غسّالتك باش تخيّري الدّورة المناسبة ؛ هاذو دورات مشتركة لبعض الغسالات الشهيرة :

 

 

  • الحسّاسة delicat ؛ الغسيل باليد ؛ الصُّوف :

 

Résultat de recherche d'images pour "vetement en laine laver"

 

هذو التَّسميات متشابهة و تقدري تعتمديهم كفئة واحدة استعمليهم للحوايج الحسّاسة و الرّقيقة ؛ دورات الغسيل الأخرى ممكن تتلفهم ؛ هذي الدَّورة عندها خاصيَّة السُّرعات الدُّنيا في الخلط و الدَّعك أثناء الغسيل و السُّرعة الدُّنيا في الدَّوران ؛ دورة السُّرعات الدُّنيا والغسلة القصيرة تخلِّيك تتجنّبي الملابس يتكسّلو او يتقطّعو .

 

 

  • الغسيل السريع RAPIDE :

Résultat de recherche d'images pour "vetement en laine laver"

هذي الدورة من المفروض مانستخدموهاش لملابسنا و لكن للحالات الطارئة دائما عندنا مئزر متاشي أو قميص فيه العرق باش يتغسل وحدو ؛ هذي الدَّورة تستخدم مدَّة الغسل الأقصر و سرعة التَّدوير الأعلى و سرعة التَّجفيف الأقصى ..تجنّبيها للملابس الخفيفة ولاَّ الحوايج الحسَّاسة …ردِّي بالك تعتمديها دائما .

 

 

  • دورة الأقمشة الصِّناعية SYNTHETIQUE ؛ مراقبة التجعد ؛ الملابس اليومية ؛ الألوان الداكنة :

Résultat de recherche d'images pour "tissu synthétique"

هذو الدَّورات الأربعة تسميّات مختلفة لنفس المفعول ؛ يناسبو كلّ الأقمشة الصِّناعيّة أو المختلطة و ملابس الضغط الدائم و كلّ الأقمشة الملوّنة ؛ تُستعمَل فيهم السُّرعة الوسطى للغسيل مع سرعات تدوير دنيا و فترات راحة لتجنُّب التّكسار (التجعدات ؛ طيات الملابس) .

 

 

  • العادي NORMAL :

Résultat de recherche d'images pour "pyjama  coton"

هذي الدَّورة هي للقطنيّات و الأقمشة المختلطة اللّي فيها وسخ متوسِّط و توفّق بين عامل سرعة الغسيل العالية و سرعة الدَّوران القصوى ؛ هكذا يكون الغسيل قويّ على الملابس .

 

 

  • الخفيف leger :

Résultat de recherche d'images pour "serviette"

اعتمدي دورة الغسيل الخفيف للأقمشة المتينة مثل المناشف و الفوطات و سراول الجينز ؛ هي تناسب كذلك الحوايج الموسّخين خفيف ؛ هذي الدَّورة توفّر فترة غسيل طويلة مع سرعة عالية للخلط و سرعة دوران قصوى باش تنحِّي قدر المستطاع الرُّطوبة من الملابس .

 

 

  • السميك :

Résultat de recherche d'images pour "Housse de couette"

كاينة غسّالات عندهم دورة الغسيل السّميك للحوايج الخشان كيما الزّوَر و البطَّانيَّات و اللّحاف و الزّربية و الوسايد ؛ هذي الدَّورة تبدا بفترة تشماخ (نقع) باش الما و الصابون يتخلّلو لحوايج كليًا ؛ و مع مفعول الغسيل السَّريع و الدَّوران المتوسِّط تبقى الآلة في حالة التوازن.

 

 

  • بياضات المنزل LINGE DE MAISON ؛ DRAPS :

تُستعمَل لكلّ الملابس و القطع العريضة من الأقمشة ؛ كي تعتمدي هذي الغسلة لحوايج الكبيرة ماتديرش كتلة وحدة أو دير كرة يعني ماكانش تشابك .

 

 

  • الأبيض :

في أغلب الآلات دورة الغسيل الأبيض مُصمَّمة لتبييض لحوايج البيضا ؛ هذي الدورة تنظّملك الوقت المناسب لإدراج سائل كلور التبييض (كيما الجافيل) في مسار الغسيل ؛ دورة الغسيل الأبيض عندها سرعة غسيل عالية و كذلك سرعة الدوران .

 

 

  • دورة البخار :

 

كاينة آلات غسيل عالية المستوى فيها الغسيل بالبخار ؛ هذي الدّورة ماتغسلش الملابس و إنَّما تُستَعمل لإزالة التَّجعُّدات منها بسرعة و للحصول على الإنتعاش و الإحساس بالنظافة للملابس و لكنَّها لا تقدِّم تنظيفًا عميقًا.

 

 

  • الشطف و الدوران (التعصير) :

هذي الدورة ماديريلهاش الصَّابون و ماتقدّمش تنظيف عميق و إنما تشلّل و تعصر البلل من القماش ؛ تقدري ديريها للحوايج اللي يفسخو ولّا كي تكوني حابّة نشلّلي برك .

 

Résultat de recherche d'images pour "essorage du linge"

 

  • تحديدات الضَّبط النِّهائيَّة :
  • مستوى الاتساخ : كاينة آلات غسيل عندها مستويات ضبط للوسخ ؛ إذا خيّرتي وسخ قليل يكون وقت الخلط صغير ؛ و كلّما تزيد درجة الاتِّساخ يزيد وقت الغسيل .
  • سرعة الدَّوران النِّهائية : إذا كانت غسّالتك عندها سرعة دوران نهائيّة لي تقدري تبدّليها خيّري سرعة الدَّوران الدُّنيا للأقمشة الحسّاسة باش تنقّصي التَّجعُّدات و التَّشابك و التَّلف تاع المنسوجات ؛ سرعات الدَّوران النِّهائيَّة العليا تخرّج الما مليح و تنقّص وقت التّنشاف و تساعد في الحصول على دورة تجفيف سريعة

من أجل كلّ ذلك أعرفي آلتك مليح باش تعاونيها و تحافظي على سلامتها و هي تعاونك بالحصول على أقصى درجات النظافة ….و المثاليّة .

 

 

…شمس هنية

 

الملابس النّظاف علامة بارزة على نجاح المراة في الاهتمام بأفراد الأُسرة و توفير الرِّعاية اللَّازمة للحصول على الحدّ الكافي من المظهر الجميل و الشَّكل المحترم .

الغسيل في أيامنا هذي مابقاش عملية صعبة و مستنزِفة للوقت و الجهد ؛ هذي المَهمَّة تولَّاتْها الآلات الحديثة و المنتوجات التنظيفية عالية الجودة ؛ المسألة بقات معرفية بالدَّرجة الأولى : يعني تعرفي كيفاش تستخدمي الإمكانيات الكبيرة لي وفّراتهالنا تكنولوجيا هذا الزمن لتحقيق التميُّز و الإمساك بكل جوانب التَّسيير الحسن و المتابعة الجيِّدة لغسيل الملابس و الكتان ..

لتقديم أفضل خدمة غسيل بدون خسائر أو تخسار تِبّعي هذو المراحل في كل وجبة تستعملي فيها غسّالتك للحصول على أفضل النتائج :

تاكّدي أوَّلا من حاجة الملابس  للغسيل ؛ تجنّبي الغسيل العشوائي و اعرفي تحديدا وقتاش تغسلي كل قطعة و بعد كم لبسة؟ ؛ هذي تقنية مهمة ينبغي التمكُّن منها لتحقيق إنجازات اقتصادية و الحفاظ على جودة الملبوسات …إذا تأكدّتي من القطع لي حابة تغسليهم ابداي :

أولا : حددي نوعية الغسيل الموجهة لكل فئة قماش حسب تركيبها الصناعي من خلال تفاعلها مع الحرارة و المياه و محاليل التنظيف و ميّزي كلّ قطعة واش نوعية عناية الغسيل لي تقدّميهالها ؛ كاينة المنتوجات القطنية و الصناعية و الصوفية كل نوع تعامليه بشكل خاص

ابداي أولا بفصل الملابس لي ماتدخلش للغسّالة يعني فئة الغسيل المنفصل (لي تنغسل وحدها) او الغسيل باليد هذي حطّيها في كومة وحدها و انتبهي للملصقات في الملابس ضروري تتقني قراءتها إذا قالتلك بلّي القطعة تحتاج للغسيل الجاف فالأَوْلى أخذها للمحلات المختصة .

ثانيا : قومي بالفرز

افرزي كل لملابس لي راح تغسليها حسب اللّون (باش ماتفسخش الألوان و ترمي على بعضاها ):

  • كفئة أولى ديري الأبيض و الفاتح و الرمادي الفاتح و الملابس المطبوعة على خلفية بيضاء في كومة
  • و الملابس الملونة في جهة أخرى : الأسود ؛ الأحمر ؛ الأزرق البحري ؛ البني ؛ .الرمادي الداكن

ثالثا : زيدي افرزي

الفرز في المرة الثانية يكون للمجموعات لي فصلتيها سابقا حسب اللون : وزّعيها في مرحلة ثانية حسب الفئة الصناعية أو مادة التَّصنيع ..

  • يعني تحكمي كومة الملابس البيضاء و الفاتحة و تنحي منها لمناشف و الشراشف (الدراوات و الفوطات)
  • و الملابس الداكنة افصلي ال t-shirtsو jeans على الملابس الأخف وزنا كيما القنادر و القمصان و البلوزات
  • كل فئة تنغسل وحدها .

كي تغسلي حسب النّوع الصِّناعي للمادّة تقدري تستعملي درجات الحرارة المناسبة للمياه و تتحكمي في دورات التجفيف الصحيحة باش تبقى الملابس ناعمة و على صفتها الاصليّة ماتوبرش و ماتنسلش و ماديرش ألياف

و لكن كي مايكونش كاين بزاف لحوايج باش تعمّري لمشينة حسب النوع الصناعي (الفرز الثاني) تقدري تغسلي حسب اللون فقط يعني تخلاَّي على الفرز حسب النوع و إنما فقط اختاري دورة الغسيل لي تناسب أنعم الملابس في الحِمل (الوجبة او الغسلة)

رابعا : ديري الصَّابون

استعملي كميّة المنظِّف لي تلقايها في توجيهات الاستعمال المكتوبة على العلبة او العبوة للمنتج اللي اخترتيه ؛ إذا كانت الملابس فيها بقع صعبة عالجيها و أزيليها قبل الغسيل : استعملي مزيل البقع أوالغسيل اليدوي و حطِّي الصَّابون في قجر الصابون في الغسّالة او في حجيرة الغسيل قبل ما تحطِّي الملابس باش تتجنبي بقايا الصابون على الكسوة .

خامسا : خيّري دورة الغسيل و حرارة الميّاه

كي ماتكونش الملابس موسّخة بزّاف الما البارد يلبِّي الاحتياجات و يجنّبك مشاكل الغسيل المعروفة و لكن الاستثناء هو في الملابس الداخلية القطنية و الدراوات اللي يحتاجو الماء الساخن لإزالة دهون الجسم ؛ أما بياضات السرير و المناشف هذو ديريلهم غسلة في أقصى درجات الحرارة على الأقل مرة كل 3 غسلات ؛ و التشلال دايما بالما البارد

أمَّا دورة الغسيل خيّريها حسب المادة الصناعية للقطع المغسولة (الوجبة المغسولة: قطن ؛صوف ؛صناعية ؛ناعم …. )

سادسا : زيدي اتأكدي مرة أخرى من القطع في المجموعة

 

مجدَّدا ديري فحص نهائي : أيّ بقع أزيليها ؛ فرّغي الجيوب ؛ تأكدّي من عدم وجود أوراق أو مناديل أو الصرف و الدراهم ؛ نحِّي كلّ الإكسسوارات كيما الأحزمة و قطع الزّينة ؛ أغلقي السحابات و الازرار باش ماتفسدش في الغسيل .

سابعا : حمّلي الغسّالة

حطِّي الكسوة في الآلة …عمرك ماتعمّريها كامل ؛ الملابس يحتاجو غرفة يتحرّكو فيها باش يدورو مع الماء لذلك ما تملايهاش…. دائما خلي شبر فارغ و إذا حبيتي تَحْمِي التَّركيب الصِّناعي للقطع المغسولة و تتجنّبي المظهر المغسول قلّبي لحوايج المخيّطة و المنسوجة و الشورتات و السراويل القصيرة و الجانب المزخرف و اغسليها مقلّبة (الداخل لبرا )

ثامنا : فرّغي المشينة

مباشرة كي تنهي الغسّالة و جبة الغسيل فرّغيها و نحِّي لحوايج باش مايتكسّروش ؛و لأنو قدّ ما تخلّيهم فيها مشمّخين تجي فيهم الرّيحة ؛ و حالًا أنشريهم يشيحو أو جوّزيهم للنّشافة تجفّفهم

تاسعا : حطِّي في النّشّافة

مع الاحتفاظ بالفرز حسب النوع و اللون ماتخلطيهمش و نشّفي لحوايج لخفاف مع بعض ؛ و خلي الثقيل مع بعض باش توازني حرارة او سرعة التجفيف المناسبة و تحمي الملابس و تحافظي على مظهرها .

عاشرا : أنشري و طبّقي

بمجرّد ماتكمّلي التّجفيف علّقي كل قطعة تشيح ثمّ طبّقيهم و اللي تحتاج للكيّ طبعا حدّديها.؛ ما تخليش يتراكمو في السلّة حتى للغسلة القادمة هذا يضيّع لك جهدك …مباشرة خبّيهم في أماكنهم تلقاوهم واجدين في كل لحظة ابتداء من الغد

 

الغسيل يصبح أسهل بكثير كي ماتخليهش يتراكم و تسيّريه بنظام بحصص صغيرة على المراحل الصحيحة ؛ قدّ ما يكون عملية مدروسة يمدّ نتائج قيّمة ؛ أمّا إذا خليتيه حالة طارئة للضَّرورات القصوى غالبًا راح يكون غير مُجْدي و مُكلِّف .

 

…شمس هنية

 

 

 

أحد الأخطاء الشائعة في مسارات التنظيف المنزلية هو الافتقاد لتصفيف منطقي يوصّل للنّتيجة المرجوّة ؛ و كذلك الخلط بين تنظيف الوسخ (اللي هو بالنسبة ليا المَهمَّة الأسهل ضمن الأعمال المنزلية)… و بين عمليّة الترتيب اللي هي الأهم و العنصر المحوري في الحصول على عبارة “البيت النظيف” المطلوبة …لانك طالما قاعدة تنظفي في الفوضى(الكراكيب) ماراكي تديري والو .. ….

 

 

 

 

رتّبي أولا المراحل و ابداي في خطتك بالطور الاساسي و هو عملية إزالة الفوضى و الكراكيب و الربوج حتى الوصول الى تطهير و تعقيم المحيط اللي راكي عايشة فيه …مقاربتي البسيطة هي انو هذي الوظيفة تخضع لثلاث مراحل هي ..

 

  • الترتيب الشامل …مع مايتضمنو من تحديد الأماكن و تصحيح الوضعيات و اخلاء المساحات ..
  • التنظيف المتقن …باستعمال الأدوات المناسبة و الطرق الفعالة والمنهجية السليمة ..
  • التنظيم الكامل ..هذا هو اللي يعطينا اللمحة اللي نحوّسو عليها تاع الحالة الصحية و التطهير التّام و طبعا “المنظر الجميل“….

و ضمن طرق التنظيم الحديثة نلقاو الكثير من أساليب الترتيب المنزلي الناجحة …و باعتمادي على معايير السيدة الفراشةالفلاي ليدي” البسيطة و العملية و غير المتطلِّبة ؛ نعتبر نفسي حققت نتائج رائعة في محاربة الفوضى المنزلية في بيتي اللي سببها بالضرورة الطريقة الخاطئة لاكتساب الأشياء و التملُّك المادي و العاطفي ليها و ربطها الساذج بالقيم المعنوية …اما طريقة الفراشة في الترتيب فهي كالتالي …

 

أولاديري مخطط

 

قبل كل شيء .._و هذا عنصر مهم في كل المشاريع صغيرة كانت او كبيرة_ لازم يكون عندك هدف و خطة …مع اعتبار الواقعية و العملية …يعني كي تبغي ديري عملية ترتيب شاملة لبيتك مش عيب تاخذي كراسة و قلم و توضعي جدول بالايام و قائمة بالاماكن و لائحة بالاغراض ….يعني تكوني منظمة في ترتيبك ..

إذن اذا ملكتي القرار باش تبداي ترتيب دارك …سطّري اهدافك أولا ضمن قائمة ثم ضعي الأماكن المقصودة و الأغراض الناقصة و الأشياء الزايدة في مخطط …و أخيرا لازم تعتمدي جدول بالمدة اللي تحبي تخصصيها كل يوم للعملية ..و اللي يُفضَّل ماتتجاوزش ساعة و لك الخيار في انها تكون (عشر دقايق او ربع ساعة او عشرين دقيقة او نصف ساعة …الخ )…و عدد الأيام اللي تقدري تخصصيه لكل قطعة و المدة اللازمة للمساحة الكلية …مع ترك هوامش و ماتزيّْريش روحك …هكذا تكوني كمّلتي التصور تاع العملية و يبقالك غير التطبيق

 

ثانياحدِّدي ادواتك

 

جمع المواد المطلوبة يساهم في اختصار العمليات و تسهيل الوظيفة و عدم بذل المجهود الفكري و بالتالي توفير الطاقة …تحتاجي فقط لبعض العناصر في كل جلسة ترتيب لازم تكوني حريصة على تجهيزهم ..

 

1-المؤقت …هذا حليف استراتيجي يوفّرلك الدَّعم النَّفسي خصوصا اذا ماكنتيش من محبِّي عمليَّات التنظيف ..لانّك في النهاية تنتظري اللّحظة اللي يرنّ فيها المؤقِّت يعلن انتهاء العمل و هذي حقيقةً “لحظة سعيدة” …الفكرة أنو الكرونو يذكّرك بالهدف و بأهميّة الزّمن …و ماتقعديش في الحلقة الطّويلة تاع العمل الذّي لا ينتهي ..(لانو الأعمال المنزلية دائما تبان  بلِّي لاتنتهي) …كي تضبطي على عشر دقايق و تعرفي بلّي بعد عشر دقايق راح يخلاص هذا الشغل …(و لازم يخلاص لانو دائما كاين غيرو )..راح تكوني أكثر نشاطا و تبداي بتركيز اعمق و الفائدة ثابتة

 

2- ثلاث صناديق كرتونية …بدل ماتبقاي تجري و تروحي و تجي و ترمي و تهزِّي و تحطِّي ..و …و …الخ اختصري كامل هذو العمليات بوضع كراتين تخصِّصيهم لمحاور الترتيب الثلاثة بالوجهات المختلفة لعملية الفرز …اللي هي ..

 

الوجهة الأولى …”ماسيتم حفظه” …هنا تحكمي قلم داكن markeur ..و تسجّلي على الكرتون عبارة “للحفظ” …و تحطِّي فيه الحوايج اللي لازم تحتفظي بيهم و عندهم أماكن و تحبِّيهم و تحتاجيهم

 

الوجهة الثانية …”ماسيخرج للصدقة و الأعطيات” …نفس العمليّة ..احكمي القلم و اكتبي على الكرتون ..”للصدقة” …حطي في هذا الكرتون كل الأشياء اللي بحالة جيّدة و قابلة للاستخدام و انتي ماتحتاجيهاش او ما تحبيهاش

 

الوجهة الثالثة …”ما ترمينه” …لحوايج عديمة القيمة و الفائدة خصِّصيلهم كرتون كذلك ضعي فيه كيس قمامة كبير و اكتبي على ظاهر الكرتون “للرمي” …احرصي دائما على التخلص الفوري من هذا الكيس …

 

ثالثاابداي الشغل ..

 

بمنشفة ميكروفيبر و بخَّاخ فيه مستحضر تنظيف مُرِّي على كلِّ البيت وِفق الجدول المخطَّط و حسب المواعيد الموضوعة …و مشّْطي بيتك كلُّو قطعة قطعة و باستخدام أدواتك فتّشيه دار دار و غرفة غرفة …كل غرفة ابدايها من اليمين الى اليسار ؛ من فوق الى الأسفل …هبّطي لحوايج من الأثاث …رشي بالبخاخ و نظّفي الأثاث …وا فرزي القطع حسب الكراتين الثلاثة ..كي يرنّ المؤقِّت و تخلاص الحصّة عالجي كلّ غرض على حدى و اتّخذي القرارات وفرّغي الصناديق …الهدف هو لمس كل قطعة مرة وحدة خلال جلسة التَّرتيب مع اتِّخاذ القرار و الحكم ….

ما يجب ان يُحفَظ هزِّيه في حضنك و ضعيه في اماكنو في الغرفة او في الغرف الأخرى …صندوق الرمي نحِّي الكيس ومباشرة الى القمامةصندوق الأعطيات اختميه و توجهي بيه دون تأخير لمحتاجيه ..اذا ماكملتيش العملية في هذي الحصة تخصصي الحصة القادمة للتتمة و هكذا و بمرور الوقت تتخلصي كليا من كل أثر للفوضى

 

تخصيصك لربع ساعة يوميا كافي جدا لمهمة الترتيب و لترتيب المُهِم في حياتك …بينما الساعات الطويلة غير المخطَّطَة ما هي إلّا هدر للطاقة و تضييع للوقت …اسلكي الطرق الصحيحة و احصلي على أفضل النتائج على أوسع نطاق و احتفلي بالانجاز الأهم في إزالة النقاط السلبية في بيتك و خوض المعركة الأكبر في حرب تنظيف المنزل و السيطرة عليه …

 

 

…شمس هنية

   

 رغم انو معظمنا يعتقد بلي راهو عفوي ..و ما يقدرش أبدا يتبع روتين يحرمو
من انو يفعل شيء مختلف كل يوم ..

 إلَّا أنَّنا في الحقيقة مخلوقات تاع عادة و روتين …فأنتِ على الاغلب تفعلي نفس الأشياء يوميا

تنظّفي أسنانك بنفس الطريقة كل صباح او كي تلبسي حذاءك تبداي من الرجل نفسها

لذلك من المهم التأكد أننا نقومو بالعادات الصحيحة و نوعية الانشطة
اللي تساهم فعلا في نجاحنا و تحقيق أهدافنا …فاذا كنتي حابة تتحكمي في
وقتك و تكوني منتِجة استعيني بالروتين

الروتين هو .. “دورة من الاعمال المحدَّدة و المفصَّلة التي يجب ان تُتَّبَع بانتظام” 

باش تنشئي روتين يدعمك و يساهم في صنع مسار صحيح
لاتجاه حياتك ..لازمك

1- تكتسبي عادات جيدة و تتخلصي من العادات السيئة اللي فيك …طبعا القول
أسهل بكثير من الفعل ..ماكيش مُطالَبة بالمثالية ..و لكن ابتداءك في
اكتساب عادة وحدة مليحة و طرد عادة سيئة يشكّل دافع يقودك للمزيد من
العادات الصحيحةمثلا ..كي تنوضي الصباح ..تصلّي الصّبح ..بدل ما
ترجعي ترقدي اقراي صفحة من كتاب الله …هذا قرار …تبدّلي عادة النوم
المتأخر لصالح عادة جديدة هي اتخاذ ورد يومي في وقت مبكِّر …أو الوقت
اللي تقضيه في إعادة مشاهدة حلقة من مسلسلك المفضَّل تقدري تبدليها
بتخصيص وقت لتعلم لغة اجنبية مثلا …

2- بالروتين تجعلي حياتك أوتوماتيكية اكثر و ماتضطريش كل يوم تفكري واش
لازم تديري ..قد ماتنقصي التفكير في الأساسيات و المهام اليومية قدما
توفري طاقة باش تديري الخيارات اللي تساعدك في قيادة وظائفك الحياتية ..

3- رتّبي اولويات يومك ..واش لازم ندير في هذا اليوم ..حددي بدقة الاعمال
الاكثر اهمية و ركزي على انجازهم …و ماتخليش الاعمال الصغيرة
تعطّلك..مش مهم تكمّلي كلّ المهام اللي في القائمة ..المهم هو انهاء
الاعمال ذات الاولوية .

4- اصنعي جدول لليوم ..الجدول مش نغمة رنانة على كل حال ..و لكن يقدر
يساعد في تعزيز انتاجيتك و إنهاء المهام المهمة في قائمتك بلا ما تضيّعي
الوقت ..بوضعك لجداول (يُفضَّل ان تكون مكتوبة) تضمني تكمّلي واش لازم
تخدمي باش يكون يومك ناجح ..

5- خلي روتينك مرن …من الافضل انو الروتين يكون خطّ عريض ليومك كيفاش
لازم يكون ..ماشي حجر عثرة في طريقك ..من المهم تتضمن جداولك مساحة و
متسع بحيث تكوني مستعدة للأحداث غير المتوقعة و تتأقلمي مع الظروف اللي
تظهر فجأة و تطرأ على يومك  ..

   الروتينات ماهيش بالضرورة شيء مُمل.. بالعكس ممكن تكون عنصر متعة لأنها
تساعدك في البقاء منظَّمة …و عامل تحرير لأنها تقوم بتوفير الوقت
للقيام بأعمال أخرى أكثر إثارة ..سواء حبيتي تعتمدي روتين للتنحيف او
لمراجعة الدروس و الوظائف المنزلية او لتنظيف البيت او للعناية بشعرك او
حتى لأخذ الادوية ..أهم شيء يمكن اعتبارو في الروتين هو أنو بعد فترة راح
يصبح جزء كبير من يومك و مش راح تلاحظي حتى بلي راهو روتين ..

 

… شمس هنية