مداخلة بواسطة شمس راقية

ترتيب وحِفظ حقائب اليد

كلّ السيّدات الأنيقات يحبّو يكون عندهم مجموعة معتبرة من الحقائب تختلف في أحجامها وألوانها وأشكالها، بصح تصادفهم مشكلة ترتيب وحفظ هاذ العدد الكبير من الحقائب، ويحاولو في كل مرة يلقاو الطريقة الصحيحة إلي تساعدهم باش يرتبّو حقائبهم بشكل جميل وفي نفس الوقت تكون طريقة آمنة تحافظلهم على حقائبهم لمدة طويلة. كيفاش ترتبّي الحقائب تاعك؟  كاين […]

رطّبي بشرتك الجافة

  في الغالب تكون البشرة الجافة حسّاسة، على هذا من الواجب علينا أنو نقدّمولها عناية خاصة، بحيث أنو نقومو بحمايتها من العوامل إلي ممكن تزيد من جفافها وخشونتها كيما الاغتسال بالماء الساخن، نقص شرب الماء، استخدام صابون مصنوع من مكوّنات قلوية وإلي ينقّص من الزيوت الطبيعية للبشرة، وثاني التعرّض لجو جاف وحار أو جو بارد بطريقة […]

استرجعي أنوثتك

    إذا أهملتي نفسك وجمالك، إذا  حسيتي أنك فقدتي ابتسامتك ونعومتك، اذا خانك هدوءك وحياءك، إذا حسيتي أنو أنتي أصبحتي انسانة ثانية غريبة تماما عنكِ، وأنك ماكنتيش هكا من قبل وماراكيش راضية على وضعك الحالي إلي وصلتي ليه هنا نقلك بلي هاذي هي بداية التغيير، لأنك حسيتي بالفرق وبالخلل إلي راهو فيك، في البداية […]

هل حقيبة يدك مُنظمّة؟

  إذا حدث معاك نهار أنو احتجتي قلم أو شخص طلب منك قلم باش يكتب حاجة سريعا، مثلا باش يعمرّ شيك  chèque في مكتب البريد أو احتجتي منديل لمسح أمر معيّن، أو طلبت منك وحدة مرآة وطولتّي وأنتي تحوسّي على القلم ولا المنديل في الحقيبة تاعك بين أغراضك الكثيرة والمتناثرة ، وغالبا تضطري باش تفرغّي […]

توقفّي عن المقارنة

  في كل مناسبة اجتماعية يجتمعو فيها النساء يبداو يحكو على يومياتهم مع أبنائهم  وأزواجهم، بطبيعة الحال كاين فيهم إلي يركزو على مشاكلهم و معاناتهم، وكاين نساء يبالغو في وصف الحياة المثالية إلي عايشينها بحيث تلقايها تقول: زوجي متفهّم، زوجي متعاون، زوجي رومنسي، زوجي يجيبلي هدايا بدون مناسبات، زوجي دايما يسافر بيا، و غيرها الكثير […]

اصنعي طِلاء أظافرك في بيتك

  أحيانا يكون عندك طقم لباس جميل للخروج ولا للسهرة، وماتلقايش لون لطلاء الأظافر يناسب هذاك الطقم في الحالة هاذي ما تحتاريش، بحيث أنو تقدري تصنعي طلاء أظافر ليك بنفسك وفي وقت قصير، من خلال أنو تستخدمي أي لون من ألوان ظلال العيون يكون جميل و يعجبك ويناسب طقم اللباس تاعك في نفس الوقت.   […]

الكلمة الطيّبة

لا شك أنه الكلمة الطيّبة والأسلوب الحسن في الحديث، عندو وقع السّحر في قلوب الناس إلي يتلقّاوها، فالكلمة الطيبة تترك آثارها في نفس الصّغير والكبير، بالإضافة إلى  أنها تؤثّر ثاني في العلاقات بين النّاس. قال تعالى: {أَلَمْ تَرَ كَيْفَ ضَرَبَ اللّهُ مَثَلاً كَلِمَةً طَيِّبَة كَشَجَرةٍ طَيِّبَةٍ أَصْلُهَا ثَابِتٌ وَفَرْعُهَا فِي السَّمَاء}[إبراهيم: 24]. ويقول سبحانه وتعالى: {وَقُولُوا […]

أَنْتِ لَسْتِ رَجُلاً !

المرأة ماهيش كيما الرجل، لخاتش كاين اختلافات واضحة بيناتهم، سواء في جسمها وقدرتها على التحمل أو في أسلوب تفكيرها، وحتى في مستوى الاهتمامات.   لكننا نلاحظو أنو كثير من النساء يفشلو في حياتهم الزوجية بسبب “عقدة الأنوثة”، بحيث أنو هاذو النساء ماعندهمش اعتزاز بأنوثتهم، وبالتالي يجيها صعيب أنها تعترف لزوجها بحقو الطبيعي في قيادة الأسرة، […]

عصير الخيار

  المكونات: • 2 حبات خيار •1\2 نصف لتر ماء • 6 مغارف سكر • 1 عصير ليمونة   طريقة التحضير: أغسلي حبات الخيار ، قشريهم ونحيلهم البذور، وأمبعد قطعيهم قطع صغار. تاخذي قطع الخيار حطيهم في المطحنة الكهربائية مع الماء والسكر وعصير الليمونة وخليهم يتطحنو ويتجانسو مليح مع بعض حتى تتحصلي على عصير متجانس. وأمبعد […]

استراتيجية الحذف

  غالبا احنا النساء تتبادر لأذهاننا عبارات وأفكار سلبية ساعات تكون صحيحة وساعات غالطة، وهاذو الأفكار تنغّص علينا حياتنا كيما: “فلانة تغير منّي“، “فلانة تكرهني“، “فلانة حاقدة عليا“، “فلانة تتعمّد استفزازي“، “فلانة جايبتها مورايا“، “وفلانة حاقرتني وتستصغرني“. وغيرها من العبارات إلي تؤثر على نفسياتنا وتزعزع ثقتنا في أنفسنا، بحيث أنو يبقى معظم تفكيرنا في كيفاش […]